Saya baca dari majalah beberapa minggu yang lalu, yang memuat artikel tentang Manfaat melakukan Seks Sehat. Ternyata jika kita melakukan Sex Sehat, kita akan banyak mendapatkan manfaat didalamnya. Menurut beberapa penilaian dari apa yang saya baca di majalah tersebut kita akan banyak mendapatkan manfaat dari huungan sex sehat atau hubungan sehat dengan pasangan sah kita, diantaranya :
- Memperpanjang usia
- Membakar kalori
- Meningkatkan rasa percaya diri dan mood.
- Pengusir stress
- Menjaga kesehatan jantung
- Menyehatkan sistem pernafasan
- Awet Muda
- Aman dan nyaman
Karena kita akan terhindar dari penyakit seperti gangguan pencernaan, tekanan darah tinggi dan migran serta lelah berkepanjangan
Seks membutuhkan sekitar 200 kalori. Dalam waktu empat menit, mulai menjelang orgasme sampai titik klimaks, dibutuhkan 25,6 kalori.Hal ini seperti melakukan olahraga renang atau jogging.
Dengan kepuasan dan kenyamanan yang kita dapat saat melakukan sex sehat , maka secara tidak langsung menumbuhkan rasa optimisme dalam menyambut kehidupan berikutnya.
Aktivitas seksual dapat menurunkan kadar kortisol, hormon yang dikeluarkan saat stress.
Denyut jantung dpat meningkat menjadi 120 hingga 130 kali permenit. Hal ini mengatrol peredaran darah serta stamina.
Saat melakukan aktifitas seksual, nafas semakin cepat dan dalam, sehingga meningkatkan cadangan oksigen ke seluruh tubuh.
Saat mencapai klimaks, seluruh otot tubuh mengalami relaksasi, aliran darah ke seluruh tubuh termasuk pembuluh darah di kulit berjalan lancar.
Hubungan yang dilakukan dengan pasangan sah menimbulkan rasa aman, nyaman serta menyehatkan. Selain itu, merupakan rekatan harmoni perkawinan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Mohon Komentar yang pantas dan sopan ya.. Jangan rasis dan anarkis..:)